Főoldal/ Életmód/ Testmozgás/

Az Ön által kiválasztott kulcsszó az alábbi 15 cikkekben szerepel:

1. Testtartás 40 évesen
(2021-06-22)
Tisztelt Doktor Nő! 40 éves vagyok, és most már többen jelezték a környezetemből, hogy igen rossz a testtartásom. Előre görnyedő...

2. Fokozott ágyéki lordosis
(2017-05-17)
Nemrég vettem észre, de valószínű már régóta így van, hogyha beállok a tükör elé a számomra természetes egyenes tartásban, a...

3. A testbeszédről
(2017-05-05)
Mondanivalónknak közel 90 százalékát nem szavakkal közöljük, ennek a kommunikációnak része a testbeszéd is. Legalább annyit elm...

4. A jóga és az immunrendszer
(2016-10-25)
A jóga reneszánszát éli, amit elsősorban a test erősítése és hajlékonyságának fokozása terén elért látványos eredményeinek...

5. Javítson a tartásán munka közben is
(2014-06-16)
Ugye, most is éppen görnyedten ül? Ne féljen, ez néha mindenkivel előfordul. Több vizsgálat is kimutatta azonban, hogy a rossz testt...

6. Forgószék elsősnek?
(2014-02-24)
6 éves lányom szeptemberben megkezdi a sulit. Férjemmel nem értünk egyet a székkérdésében. Vannak forgószékek, melyeknél állít...

7. A helyes ülés
(2013-05-22)
Már gyermekkorban fontos megtanulni a helyes ülést, mert ha rögzül a rossz testtartás, az izmok elkezdenek zsugorodni (az alsó végta...

8. Fontos a helyes testtartás
(2013-04-26)
A görnyedt testtartás nemcsak nyak- és hátfájást okozhat, hanem a belső szervek összenyomásával azok működése is romlik.

9. Zselé
(2012-11-14)
Érdeklődni szeretnék, milyen fajta zselé az, amit ülésekbe szoktak építeni. Ülő munkát végzek, és szeretném kényelmesebbé te...

10. A testtartás hatással van a magabiztosságra
(2009-10-19)
A testtartás nemcsak azt határozza meg, mit gondolnak rólunk mások, de azt is, mit gondolkodunk önmagunkról. A legtöbbünket arra tan...

11. A testtartás hatással van a magabiztosságra
(2009-10-19)
A testtartás nemcsak azt határozza meg, mit gondolnak rólunk mások, de azt is, mit gondolkodunk önmagunkról. A legtöbbünket arra tan...

12. Tippek derékfájás ellen
(2009-03-10)
Minden tíz emberből nyolcnak fáj a dereka élete valamelyik szakaszában, különösen igaz ez a nőkre, hiszen ők járnak hatalmas tás...

13. Tippek hátfájósoknak
(2006-09-02)
Feküdni, állni, ülni -azt gondolhatnánk, ennél nincs is egyszerűbb! Hiszen születésünk óta tudunk feküdni, önállóan ülni pedi...

14. Sok bajt okoz a rossz testtartás
(2000-10-06)
"Húzd ki magad! Állj egyenesen!"

15. Mindennapi mozdulataink
(1997-03-24)
A gerinc az emberi szervezet fő központja, jelentősége ismert. A magyar nyelvhasználatban a szilárd erkölcsi magatartással bíró...

Hirdetés
Hirdetés

Web Design & Development Prowebshop