Hat jó ok a hetenkénti szeretkezésre

A rendszeres nemi élet (természetesen kellő elővigyázatossággal) jó hatással van az egészségre.

szeretkezés, egészség | InforMed Hírek8   InforMed | Dobos, L.
1. Segít leküzdeni a megfázást és az influenzát
A heti egy-kétszeri szeretkezés 30 százalékkal megnöveli a szervezet ellenálló képességét javító immunoglobulin A szintjét.

2. Szépít
A szex növeli a nők ösztrogénszintjét, ami a hajat fényessé, a bőrt simává, rugalmassá teszi.

3. Kalóriát éget
Fél órás szeretkezés alatt percenként több mint 4 kalóriát égetünk el. Építsük be a heti edzésprogramunkba!

4. Fáj a fejem, szívem, ne hagyj békén!
A migrénes nők ne kerüljék a szexet fejfájásra hivatkozva, fokozza az endorfin és a kortikoszteroidok termelését, aminek fájdalomcsillapító hatása van.

5. Szabályozza, rendszeressé teszi a menstruációs ciklust
Több vizsgálat is arra a következtetésre jutott, hogy azok a nők, akik hetente legalább egyszer élnek nemi életet, sokkal szabályosabban menstruálnak, mint akik ennél ritkábban. A leszbikus szerelem is jó hatással van a havi ciklusra. Az intimitás még az orgazmusnál is fontosabb.

6. Megelőzhetők a vizelettartási gondok

A vizeletürítés szabályozásához a medencefenék izmai szükségesek. Az idősödő szervezetben ezeket az izmokat különösen erősíteni kell az inkontinencia elkerülésének érdekében, erre igencsak alkalmas a szeretkezés.

Newsweek
| szeretkezés, egészség
2010-06-16 21:51:27


A rossz házasság beteggé teszi a nőket

A feszült, problémákkal teli házasságban a nők gyakrabban szenvednek depressziótól és más pszichés problémáktól, de gyakoribbak náluk a testi panaszok is, például ...


Mi kell a nőnek?

Azt hiszi, már mindent tud a nőkről? Igen valószínű, hogy több dologban is alapvetően téved. Ennek oka az, hogy a legtöbb férfi saját magára van utalva ebben a kérdé...


Az állampolgárok szexuális életéért aggódik a svéd kormány

Nagyszabású tanulmányt készíttet a svéd kormány az ország állampolgárainak szexuális életéről, amely állítólag évek óta hanyatlik.


Szabad utat kap a melegházasság tiltását célzó román polgári kezdeményezés

Teljesíti a román alkotmány által előírt feltételeket az a polgári kezdeményezés, amely népszavazás útján alkotmányos szintre emelné a melegházasság tiltását - ...


Szex: tények és tévhitek

Mindenki tudja, hogy a legjobb, ha orvosától tájékozódik, mégis gyakran előfordul, hogy félelem, kényelmesség vagy esetleg az idő szorítása miatt az interneten keresü...


+ További hírek
+ További egészségpolitika
hirdetés
^