A szakemberek nem értik pontosan, miért sínyli meg a nő álmatlanságát jobban a kapcsolat, míg a férfiak nem okoznak hasonló gondokat.

Lehet, hogy az alvászavarban szenvedő nők ingerlékenyebbek, türelmetlenebbek. Mivel a kapcsolat érzelmi meghatározói inkább a nők, a férfiak sokkal élénkebben reagálnak a nők érzelmi ingadozásaira, mint a sajátjukéira.

A kialvatlan nők például ingerlékenyebbek másnap, mint a férfiak. Az alvászavarból kapcsolati zavar lehet, mert a nők kétszer olyan gyakran szenvednek álmatlanságban, mint a férfiak.

Tegyünk meg mindent azért, hogy az alvás ne kerüljön az elintéznivalók listájának a legaljára, akár megmenthetjük vele a házasságunkat is.

Health.com