Hirdetés
A kialvatlanság gondot okozhat a párkapcsolatban
Ha nehezen alszik el, annak nemcsak ön, de párkapcsolata is kárát láthatja. Ha a feleség kialvatlan, a pár mindkét tagjának rosszabb a napja. Ugyanez fordítva nem igaz, az álmatlanságban szenvedő férfi másnapi hangulata nem hat ki a kapcsolatra.
Lehet, hogy az alvászavarban szenvedő nők ingerlékenyebbek, türelmetlenebbek. Mivel a kapcsolat érzelmi meghatározói inkább a nők, a férfiak sokkal élénkebben reagálnak a nők érzelmi ingadozásaira, mint a sajátjukéira.
A kialvatlan nők például ingerlékenyebbek másnap, mint a férfiak. Az alvászavarból kapcsolati zavar lehet, mert a nők kétszer olyan gyakran szenvednek álmatlanságban, mint a férfiak.
Tegyünk meg mindent azért, hogy az alvás ne kerüljön az elintéznivalók listájának a legaljára, akár megmenthetjük vele a házasságunkat is.
Health.com
2011-09-22 07:26:37