Hirdetés
Egyre többen várják a hipnózistól a segítséget a lefogyáshoz
Az Egyesült Államok lakóinak kétharmada túlsúlyos vagy elhízott, és közülük sokan remélik, hogy hipnózis segítségével végre meg tudnak szabadulni falánkságuktól.
– Egyre kövérebb lesz ez az ország – mondja Jean Fain, harvardi pszichológus –, úgyhogy mind több figyelemmel fordulnak az emberek a fogyás különféle módszereihez. Az elmúlt öt évben megkétszereződött azoknak a száma, akik fogyni kívántak a segítségemmel. Van, akinek ez az utolsó reménysége, sokan az önhipnózis segítségével sikeresen változtatták meg az életmódjukat, pedig korábban mindenféle kúrát kipróbáltak már.
– A hipnotikus állapot a figyelemösszpontosítás állapota, olyasmi, mint amikor annyira elmélyülünk egy jó könyv olvasásában, hogy szinte megszűnik számunkra a külvilág – mondja Guy Montgomery pszichológus. – És ebben az állapotban a beteg nyitottabbá válik a szuggesztióra. – Ha valaki például stresszes evő, a pszichológus azt mondja neki, hogy képzelje magát egy nyugodt környezetbe, valahányszor rájön az evés utáni leküzdhetetlen vágy.
A szakemberek nem tekintik egyedül üdvözítő terápiának a hipnózist, de vannak, akiken segíthet.
CNN
2005-09-07 17:09:12