Hirdetés

Tiroli saláta - Sószegény

A receptek a hozzávalókat 4 személyre tartalmazzák

sószegény diéta |

InforMed Hírek7   InforMed | Tibay, R.

Hozzávalók:

500 g karfiol
150 g hónapos retek
½ fej vöröshagyma
1 dl kefir
1 gerezd fokhagyma
fehérbors, snidling

A karfiolt rózsáira szedjük és kevés vízben puhára, főzzük. A retket vékonykarikára vágjuk és összekeverjük a kihűtött lecsepegtetett karfiollal. A kefirt a lereszelt hagymával, összezúzott fokhagymával, fehérborssal ízesítjük. Leöntjük vele a salátát és apróra vágott snidlinggel, díszítjük.


sószegény diéta

2019-11-28 15:49:42

Hirdetés

Legfrissebb

AZ ORVOS VÁLASZOL

Szakorvosaink válaszai olvasói kérdésekre

Mielőtt kérdez, keressen orvosaink korábbi válaszai között!

Hirdetés
Hirdetés

Web Design & Development Prowebshop