Hirdetés

Beszélgetésterápia a depresszió ellen

A beszélgetésterápia különféle formái segíthetnek a depresszióval küszködőknek, de egy nemrégiben készült elemzés szerint nincs olyan típus, amelyik jobb lenne többinél.

depresszió, beszélgetés, terápia |

InforMed Hírek11   InforMed | Dobos, L.


A tanulmányban a berni egyetem kutatói közel 200, a pszichoterápia hétféle formájára vonatkozó klinikai vizsgálat eredményeit elemezték.

Szakemberek szerint igen fontos lenne, hogy a betegek tudjanak meg minél többet a különféle kezelési módszerekről, hogy aztán a betegségük mértéke, és bizonyos gyakorlati szempontok (terapeuta elérhetősége, kezelések ára) választhassanak.

Az elemzésbe bevont terápiák többsége (70 százalék) kognitív viselkedésterápia volt, amely a beteg depresszióját tápláló diszfunkcionális gondolkodás és viselkedés megváltoztatására törekszik.

Egy másik módszer az ún. interperszonális terápia, itt a beteg társas kapcsolataira és készségeire összpontosítanak. A kognitív és interperszonális terápiák azért vonzók a betegek számára, mert viszonylag rövid távúak, általában 10-20 kezelést jelentenek néhány hónap leforgása alatt.

A beszélgetésterápia egyes formái gyakran átfedik egymást, ezért a hatékonyságukat sem lehet külön elemezni. Bárhogyan hívják is, valamennyi pszichoterápiában közös, hogy támogatást, empátiát és reményt nyújtanak a betegnek.

Az elemző vizsgálat végső üzenete az, hogy ha valaki depressziós, mindenképpen kezeltesse magát, a terápia bármelyik típusa sokkal jobb, mint ha a beteg kezeletlen marad.

WebMD

depresszió, beszélgetés, terápia

2013-06-10 22:13:38

Hirdetés
Hirdetés

Web Design & Development Prowebshop