Főoldal » Betegségek » Betegségek részletesen » Idegrendszeri betegségek » Alvászavarok »

Az alvászavarokról általában

Az alvászavarok jellemzője az elalvás, a tartós alvás, az ébren maradás nehézsége, illetve alvás közben kóros viselkedés, például rémálmok vagy alvajárás.

A horkolás figyelmeztető jel

A hangos horkolás több mint bosszúság az éjszakában. Jele lehet obstruktív alvási légzészavarnak, ennél a betegségnél az illető átmenetileg nem vesz levegőt az alvás folyamán. Ilyenkor jelentősen nő a szívelégtelenség és az agyvérzés kockázata...


Miért vagyunk fáradtak?

A legnyilvánvalóbb okon kívül, azaz hogy nem alszunk eleget, számos betegség okozhat alvászavart, vagy éppen a fáradtság lehet az egyetlen tünete az ételallergiának vagy egy húgyúti fertőzésnek. Lássuk a lehetséges okokat és megoldásukat!


Az álmatlanság néhány meglepő oka

Előfordult már, hogy a reggeli ébredéskor fáradtabbnak érzi magát, mint amikor este lefeküdt? Ha igen, valami zavarja az álmát. Vajon tudja-e, mi lehet az?


A nyugtalan láb szindróma

A nyugtalan láb szindróma (RLS = Restless legs Syndrome) olyan idegrendszeri betegség, amelyre az alsó végtag mozgatására irányuló ellenállhatatlan kényszer jellemző, és gyakran társul kellemetlen, olykor kifejezetten fájdalmas érzéssel.


Alvászavarok nyáron

A nagy melegben általában romlik az alvás minősége, de nyáron a csökkenő terhelés, kevesebb stressz miatt javulhatnak is bizonyos alvászavarok. A lakosság harmada küzd élete során legalább egyszer valamilyen alvászavarral, ami hosszabb távon a depresszi...


1 | |

Minden ötödik fiatal rosszul alszik a közösségi média miatt

Minden ötödik fiatal rendszeresen felkel éjjel, hogy ellenőrizze üzeneteit a közösségi médián, s ezért jóval fáradékonyabbak, mint nyugo...


A föld lakosságának egyharmada szenved alvászavarban

A föld lakosságának egyharmada alvászavarban szenved vagy alvásbeteg - hívja fel a figyelmet a világnap (március 13.) alkalmából az Alvásor...


Hároméves alvajárót találtak egy németországi városkában

Álmában elkóborolt hazulról éjszaka egy hároméves kislány Németországban, a türingiai Unterwellenbornban.


Az alvás világnapja - Magyar szakembereket díjazott az Alvásorvosok Világszövetsége

Egy nemzetközi alvásminősítő rendszer kidolgozása, az alvásproblémák kezelése, valamint az ezek miatti közúti balesetek megelőzése teré...


Nem tesz jót bekapcsolt tévé előtt aludni

Nem egészséges bekapcsolt tévé fényében aludni, mert búskomorrá tehet - állítja egy brit alváskutató a The Daily Mail című brit lap köz...


+ További hírek
+ További egészségpolitika
Alvászavar alatt az alvás során fellépő, normálistól eltérő eseményeke...
Sokan évek óta szenvednek különféle alvászavaroktól, s ezért a nappalaik...
Az, hogy jól alszunk-e, több belső és külső hatástól függ. Meghatároz...
Az alvás az ember alapvető szükségletei közé tartozik. Nem tudjuk pontosan...
Gyakran érez „idegességet” alsó végtagjaiban? Ilyenkor kénytele...
Az alvás rendkívül fontos egészségünk szempontjából. Amikor alszunk, meg...
Ahogy egyre hétköznapibb lesz a nemzetközi repülés, egyre több embernek va...
Mai életünk sokkal felpörgetettebb, mint amit nagymamáink éltek. Nemcsak az...
1969 júliusában, körülbelül az idő tájt, amikor Neil Armstrong az emberis...
PALM BEACH, USA - Hála legyen istennek a füldugaszért!
Az alvás idejének variálása jelentős károkat okozhat a hangulatunkban, ál...
Sokan altatót szednek, mások birkákat számolnak. Boris Pasche, svájci orvos...
hirdetés
^