Testi igénybevétel - 12 éves unokám

Kérdés:  Unokám 12 éves. Egy héten háromszor jár táncolni másfél órát, mindennap karatézni másfél órát és egyszer pénteken akrobatikára másfél órát.
Aggódom, soknak tartom ezt az igénybevételt bármennyire is szívesen csinálja. Az este kilenc órai tanulásról már nem is szólok. A csuklója fájt huzamosabb ideig (egy fél évig, aztán hordott csuklószorítót és elmúlt). Most a bal vállát fájlalta és az orvos (sebészeten) azt mondta, ki van lazulva az ízület. Írt fel kenőcsöt, amit nem lehet kapni.
Mi a véleménye, normális ez a terhelés egy 12 éves gyermeknek?
Válaszát köszönöm!

csuklófájdalom, túlerőltetés | Az Orvos válaszol - Dr. Farkas Judit 2010 ;15(márciusi)   InforMed | Farkas, J.
Válasz:  Abban Önnek teljesen igaza van, hogy ez - ha jól adom össze - a hét 5 napjából 4x3, illetve 1x1,5 órányi edzés mindenképpen nagy terhelést jelent egy 12 éves gyereknek. Az, hogy ez az edzés-mennyiség a fejlődő szervezetnek mekkora megterhelés, a gyerek testi adottságaitól, biológiai korától és - nem utolsósorban - a nemétől is függ.

Kapcsolódó cikkek a Kézsérülések, csuklótáji sérülések, elváltozások rovatban olvashatók.

2010-04-03 20:11:00
| csuklófájdalom, túlerőltetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Web Design & Development Prowebshop