Kreatin-monohidrátot

Kérdés:  2 hónappal ezelőtt szedtem kreatin-monohidrátot edzés mellett, hogy egy kis pluszt szedjek magamra, mert sajnos elég vékony vagyok. Most szeretném újra elkezdeni ún. kúraszerűen szedni egy ideig. Érdekelne, hogy nincs-e valamilyen komoly egészségkárosító hatása? Gondolok itt májra, vesére stb.? Az American Muscle termékéről van szó. 1 adag (5 g) 5000 mg kreatin-monohidrátot tartalmaz.
Válaszát előre is köszönöm!

étrend, táplálékkiegészítő | Az Orvos válaszol - Dr. Boncz Ágota 2010 ;15(augusztusi)   InforMed | Boncz, Á.
Válasz:  Azt, hogy Ön érzékeny-e egy étrend-kiegészítőre, csak akkor lehet megtudni, ha a kúra alatt vért vesznek más- és vesefunkció vizsgálatra.

Kapcsolódó cikkek a Táplálkozás, elhízás, receptek, fogyókúra rovatban olvashatók.

2010-08-25 19:50:12
| étrend, táplálékkiegészítő
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Web Design & Development Prowebshop